Verbindung statt Verstrickung. Klarheit statt Dauerstress.
Begleitung bei Erschöpfungszuständen und in Krisen, Übergängen und Beziehungsthemen
Mein Coaching- und Beratungsangebot richtet sich an Erwachsene, Eltern, Paare und Familien, die …
- unter anhaltendem Stress oder innerer Unruhe leiden
- sich in Beziehungskonflikten oder festgefahrenen Mustern befinden
- einen achtsamen, traumasensiblen Umgang mit Herausforderungen suchen
- elterliche Präsenz und Bindungskompetenz stärken möchten
- sich auf einen Veränderungsprozess einlassen wollen – beruflich oder privat
- auf der Suche sind nach mehr Lebensqualität und weniger Funktionieren
- wieder zurück in ihre Mitte und ihre Kraft möchten, um das Leben wieder zu genießen
Ich unterstütze dich dabei, aus Druck wieder Handlungsspielraum, aus Konflikt wieder Verbindung und aus Überforderung wieder innere Stärke zu entwickeln.
Wie ich arbeite
Ich verbinde meine langjährige Erfahrung in der Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung sowie als Mutter mit einem fundierten Wissen aus bindungs- und beziehungsorientierter sowie traumsensibler Begleitung (Neurosystemische Integration).
In der Arbeit mit mir erwartet dich kein Patentrezept – sondern ein individueller, empathischer Prozess in deinem Tempo.
Meine Haltung ist:
- achtsam statt bewertend
- umsetzungsfokussiert und ressourcenorientiert statt problemfixiert
- körperorientiert, wenn passend
- wertschätzend und wohlwollend
- sicher und verbindlich, auch bei schwierigen Themen
Mein Angebot für dich
1:1 Begleitung oder (traumsensibles) Coaching
Du möchtest eine Situation klären, neue Perspektiven gewinnen oder dich tiefer mit einem Thema auseinandersetzen? Wir widmen uns deinem Anliegen – mit Blick auf Dein Denken, Deine Emotionen, Körperempfinden und Beziehungsmuster.
Begleitung
für Paare
Ihr steckt fest in wiederkehrenden Konflikten oder wünscht euch mehr Verbindung, Verständnis oder Leichtigkeit? Ich begleite euch dabei, eure Beziehung neu zu verstehen und neue Wege miteinander zu gestalten.
Familien- und Elternberatung
Du möchtest dein Kind besser verstehen, alte Muster durchbrechen oder neue Wege im Familienalltag finden? Ich begleite dich mit Blick auf das Nervensystem, kindliche Bedürfnisse und elterliche Präsenz.
Rahmen & Ablauf
- Ort: Vor Ort in Bad Grönenbach oder online per Zoom
- Begleitung: 1:1 Sitzungen à 60 oder 90 Minuten
- Dauer: mindestens 3 Termine (für nachhaltige Veränderung)
- Begleitzeitraum: ca. 1 Woche Abstand zwischen den Sitzungen (optional 2 Wochen)
„In 90 Minuten können wir tiefer eintauchen – z. B. in Körperübungen, Entspannung oder Regulationstechniken – und gleichzeitig Raum fürs Gespräch lassen.“
Preise
Kennenlernen & Einstieg
Wenn du mich noch nicht kennst, biete ich dir ein kostenloses Kennenlern-Gespräch an:
- 20 Minuten
- online oder vor Ort
- zum Ankommen, Kennenlernen, Klärung Deines Anliegens oder von Fragen
Wiedereinstiegspreise
(gültig vom 15. Oktober 2025 bis 15. Februar 2026)
1:1 Begleitung
3 Sessions
Einstiegspaket – um erste Themen zu klären
3 × 60 Minuten: 264 € (statt 399 €)
3 × 90 Minuten: 375 € (statt 570 €)
5 Sessions
Vertiefung – für mehr Raum und Nachhaltigkeit
5 × 60 Minuten: 440 € (statt 665 €)
5 × 90 Minuten: 625 € (statt 950 €)
8 Sessions
Kontinuität – für echten Wandel im Alltag
8 × 60 Minuten: 656 € (statt 1.040 €)
8 × 90 Minuten: 952 € (statt 1.472 €)
Du spürst ein klares „JA“ in dich und deine Lebensqualität zu investieren. Du wünschst dir eine nachhaltige Veränderung und eine wertschätzende und professionelle Begleitung. Ich bin da für dich und ich freue mich auf dich.
Manchmal reicht ein Gespräch, um einen neuen Weg zu sehen.